Czy warto mierzyć BMI?
Wiele osób zastanawia się, czy ich waga jest prawidłowa. Chociaż pierwszym wyznacznikiem jest bardzo często lustro, warto to też sprawdzić przy użyciu bardziej miarodajnych, naukowych metod. Jednym z najczęściej wybieranych wskaźników do oceny masy ciała jest BMI - stosuje się go praktycznie na całym świecie. Czy warto z niego korzystać? A może jest przereklamowany? Jakie pułapki mogą na nas czekać, jeśli w pełni zaufamy wskaźnikowi BMI?